Welkom bij Hee(l)even Jij!
Hee leven!
Jij mag leven
Een heel leven leven
En heel even
Heel even neem je tijd voor jezelf
Tijd voor jou om te helen
Heel maar even
Heel even
Heel even helen
Heel leven
Over Hee(l)even Jij
Mijn naam is Carein , het gezicht achter Hee(l)even jij.
Mijn weg hiernaartoe is niet altijd makkelijk geweest. Net als vele anderen heb ik te maken gehad met tegenslagen, overtuigingen die niet klopten en een periode waarin ik volledig over mijn grenzen heen ging. Ik raakte opgebrand en verloor het contact met mezelf.
Juist in die moeilijke momenten ontdekte ik iets groots: dat pijn en donker ook uitnodigingen zijn om dieper te voelen, te leren en te groeien. Toen ik besloot het roer om te gooien en mijzelf centraal te stellen, kwam ik stap voor stap dichter bij mijn kern. Daar vond ik meer energie, liefde en verbondenheid dan ik ooit had durven hopen.
Die reis bracht me hier: met een groot verlangen om anderen te begeleiden bij hun eigen zoektocht. Mijn achtergrond in Social Work, aangevuld met opleidingen tot Holistisch Therapeut en Spiritueel Coach, vormt de basis. Maar vooral mijn persoonlijke ervaring maakt dat ik naast jou kan staan – niet als iemand die alle antwoorden heeft, maar als iemand die weet hoe het voelt om vast te lopen en hoe waardevol het is om je weer verbonden te voelen met jezelf en het leven.
Missie & visie
Ik geloof erin dat we allemaal onderdeel zijn van een groter geheel en dat elke ervaring – hoe licht of donker ook – ons iets te leren heeft. Juist de momenten die moeilijk voelen, dragen vaak de grootste mogelijkheden in zich.
Mijn missie is om jou te laten ervaren dat je niet alleen hoeft te worstelen met wat je tegenkomt. Samen kijken we voorbij de klachten naar de oorsprong van wat er speelt, zodat er op een dieper niveau beweging en heling kan ontstaan.
Ik werk vanuit een holistische benadering, waarin lichaam, hoofd, hart, energie en ziel met elkaar verbonden zijn. Zo ontstaat er ruimte om weer balans, rust en vertrouwen te vinden – in jezelf én in het leven.
Aanbod
Holistische therapie
Elke sessie ontstaat vanuit wat er op dat moment nodig blijkt. Ik werk intuïtief met verschillende methoden en tools, zoals energetische therapie, meditatie, visualisatie, (familie)opstellingen, edelstenen, inzichtkaarten, klankschalen en rituelen. Zo krijgt iedere sessie een unieke vorm die precies bij jou en jouw proces past. Het doel is altijd hetzelfde: je begeleiden naar meer verbinding met jezelf, helderheid en innerlijke rust.
Energetische therapie
Met Reiki breng ik universele levensenergie door via handoplegging. Dit ondersteunt het zelfhelend vermogen van jouw lichaam en helpt blokkades los te laten. Vaak ontstaat hierdoor ontspanning, meer rust in je hoofd en een dieper gevoel van verbinding met jezelf.
Ceremonies
Naast individuele sessies organiseer ik ook cacaoceremonies. Dit zijn samenkomsten waarin je, gedragen door de zachtheid van cacao, de ruimte krijgt om naar binnen te keren, te voelen en te openen. Elke ceremonie is uniek en nodigt je uit om in verbinding te komen met je hart, je lichaam en de mensen om je heen.
Ervaring
Levenslange ervaring
2000 - Heden
Al vanaf mijn geboorte ben ik volop aan het oefenen in het leven!
Social Work
Saxion Hogeschool | 2019 - 2023
Een waardevolle basis voor mijn persoonlijke ontwikkeling én mijn rol als hulpverlener. Hier leerde ik hoe je anderen kunt ondersteunen en tegelijkertijd jezelf beter leert kennen.
Holistisch Therapeut
ZoMa | 2023 - 2025
Een enorme leerschool op persoonlijk vlak, die me de basis gaf om mijn ervaring professioneel te benutten en mensen holistisch te begeleiden.
Spiritueel Coach
ZoMa | 2024
Een verdieping op mijn opleiding tot Holistisch Therapeut, waarin ik mijn intuïtieve gaven verder mocht verfijnen en leren inzetten in mijn praktijk.
Werkervaring
Ambiq | 2023 - 2024
Zorgboerderij Stal de Schultenhof | 2025 - Heden
naast Hee(l)even jij werk ik in de reguliere hulpverlening. Ik zie het als een mooie uitdaging om de verbinding te maken tussen reguliere en niet-reguliere hulpverlening.
Tarieven
Holistisch consult
Max. 1,5 uur
€44
Energetische behandeling
Max. 45 minuten
€22
Cacaoceremonie
2,5 uur | Mogelijk in een groep, een duo of individueel
€44
Let op! De prijzen wijzigen met ingang van 2026
Mijn sessies zijn niet tijdsgebonden. Je betaalt voor een behandeling of ceremonie, niet voor de duur ervan. Soms vraagt een proces de volle tijd, soms bereiken we de kern sneller – in beide gevallen is de waarde gelijk.
Omdat ik nog aan het begin van mijn praktijk sta, hanteer ik momenteel lagere instaptarieven. In de toekomst zullen de prijzen meegroeien met mijn ervaring en ontwikkeling.
Plan een afspraak in via de button onderin het scherm!